Afinal, o que é “consumir álcool com moderação?”
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que homens e mulheres não excedam 2 doses por dia e que se abstenham de beber pelo menos 2 dias por semana. Já a instituição NIAAA (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) estipula como dose padrão 14g de etanol puro e orienta as mulheres a limitarem seu […]
